可适当增加。柔道

柔道比赛是比赛一项充满神秘魅力的竞技项目，因其别具一格的总结值练习方式和规则而广受尊敬。参加柔道竞赛的纪念选手需要经过严格的训练，掌握不同技术，柔道以及学习有关其制作的比赛技巧，增强对比赛的总结值投入。

在柔道比赛中，不仅靠技术，柔道更重要的比赛是比赛的意图。比赛选手需要把自己的总结值个人能力融入到比赛中，帮助同伴完成团队的纪念任务，同时也学会控制自己，柔道了解自己的比赛能力。这样才能发挥最好，总结值实现自己的比赛愿望。参加柔道比赛时，选手们应该学会把握自己的技术优势，把握对方技术弱势，把对手分为一定的范围，这样才能获得更好的结果。

柔道比赛除了技术外，比赛者还需要坚持不懈地练习，实践才能得胜。经过不断的训练，保持体能，提升技术，改进比赛的准备和策略，增强对比赛的投入。特别是在比赛中，参加者要知道如何观察对手，评估对方的技术水平，把握对手的虚弱。把握比赛方向，赢得胜利。

柔道比赛最好的课程是学会谦虚、勤奋和敬畏，不管比赛结果如何，参赛者都应该表现出谦虚的态度，无论是胜利、失败或者平局，都要相互尊重，友好相处。只有学会尊重对手，才能真正体会到柔道带来的艺术乐趣。柔道比赛，把赛场上的友谊关系放在首位，这是柔道的精髓之一。

总的来说，柔道比赛不仅是一种竞技表演，更是一种艺术。它不仅能锻炼身体，而且能让选手获得丰富的精神财富，更重要的是，能让比赛者体验独一无二的艺术乐趣，更能让人理解柔道的精髓——尊重、友谊、共同拥有艺术，才能真正享受柔道比赛的胜利。