马拉松是英里一项极具挑战性的运动，常常被人们用来测试自己的等于多少耐力和毅力。而英里则是个马一种长度单位，通常用来计算距离。拉松那么，跑步一英里等于多少个马拉松跑步步数呢？

首先，步数我们需要知道马拉松的英里距离是多少。按照国际田联的等于多少规定，马拉松的个马全程距离为42.195公里，约合26.2英里。拉松也就是跑步说，跑完一次马拉松，步数你就完成了26.2英里的英里跑步。

那么，等于多少我们可以通过简单的个马计算来得出一英里等于多少个马拉松跑步步数。根据上述数据，一英里等于26.2/1.609=16.3个马拉松跑步步数（其中1.609是英里和公里的转换系数）。

换句话说，如果你想用马拉松跑步的方式完成一英里的距离，那么你需要跑步16.3个马拉松的长度。这个数字听起来有些惊人，但也说明了马拉松跑步的极限挑战性和难度。

当然，实际上我们并不需要用马拉松的长度来计算一英里的距离。因为在日常生活中，我们更多地使用公里或米来计算距离。但是，对于马拉松跑步爱好者或专业运动员来说，这个数字或许会更有意义。

总之，一英里等于16.3个马拉松跑步步数，这个数字或许让我们更加珍惜每一次跑步的机会，也更加敬佩那些能够完成马拉松的人们。